Egal ob Partnerschaft, Lebensabschnitte, Umzug, Jobwechsel oder lieb-gewonnene Gewohnheiten:Leider müssen wir uns gelegentlich trennen. Oder positiv formuliert: Wir müssen uns verabschieden. Irgendwann ist er da, der Punkt an dem „Ende“ steht und wir fühlen, dass …
Mutmach-Menschen. Von Down Zero to Hero
Was genau macht uns diesen scheinbar schwierigen Weg zur Krisenbewältigung eigentlich so schwer? Was genau machen Menschen am Wendepunkt? Wie gehen sie vor? Die Beantwortung dieser Frage bin ich schon lange auf der Spur. Und …
Bye Bye altes Leben
Aufbruch in mein neues Leben: Veränderungsprozesse tun uns eigentlich gut. Aber warum mögen wir das eigentlich nicht so sehr? Hier eine eine kleine Anregung für alle Menschen, die sich gerade mit dem Thema auseinandersetzen. Hilfe, …
Gesundes Krisenmanagement mit Plan!
Wir wissen nicht , ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll. Klar ist, wir müssen etwas verändern. Die gute Nachricht vorweg: “ Sie können …
Wieso Sektkorken nicht nur auf Sektflaschen passen
Dieser Beitrag und CoachCast-Folge 4 behandelt die Themen Kommunikation und Wirkung. Die Radiomoderatorin Insa Löll und ich plaudern in unserem Wendepunkt-CoachCast über Neuaufstellung, Gesundheit, Kommunikation und andere wichtige gesellschaftliche Themen. Als Kommunikationsexperten gehen wir beide …
Was Neuausrichtung mit Kommunikation zu tun hat.
5 Schritte zu einer erfolgreichen Neuausrichtung Häufig beschleicht uns das Gefühl, dass sich etwas irgendwie nicht richtig anfühlt und wir fragen uns: Bin ich noch auf Kurs? Wir wissen, dass irgendwas nicht stimmt. Oft können …
Achtsamkeit ist mehr als OM!
Worum geht es? Oftmals versuchen wir, die Dinge, die uns stören, sofort und verkrampft zu verändern. Oder gar zu bekämpfen. Auch wenn sie sich nicht unmittelbar ändern lassen, schenken wir diesen Dingen viel Aufmerksamkeit und …
Nicht jede Zwiebel bringt dich zum Weinen
Die Bedürfnisse eines Menschen bestehen im Wesentlichen aus den existenziellen Grundbedürfnissen Essen, Trinken, Schlafen und Fortpflanzung aber auch soziale Zugehörigkeit und Sicherheit. Mit all unserem Handeln versuchen wir, diese Bedürfnisse zu befriedigen. Und das wird …
Die eigene Geschichte schreiben-Von der Kunst, neue Wege zu gehen
Bald ist Sommersonnenwende. Ein guter Grund, noch mehr Luft, Leichtigkeit und Sonne in sein Leben zu lassen. Er ist sozusagen der ideale Startschuss fürs innere Ausmisten und Aufräumen. Sich von altem zu lösen und neue …
Die Anleitung zum glücklichen Leben – Impulse 2021
Ihr Leben fühlt sich schon seit geraumer Zeit nicht mehr richtig an? Sie fühlen sich zunehmend unwohl und spüren immer deutlicher, dass Sie sich dringend neu ausrichten müssen? Stecken aber irgendwie fest? Vielleicht ist 2021 …