Das Burnout-Syndrom wird leider noch immer viel zu oft als Modediagnose abgetan, seine Existenz gar angezweifelt. Oder wir benutzen den Burnout-Begriff – halb ernst, halb im Spaß – als Synonym, wenn wir gerade enorm unter …
Vom Frühling und der Pubertät
Alles neu macht der Mai und es fühlt sich dieses Jahr fast an, als hätten wir den Frühling übersprungen. Dabei ist er so wichtig für unseren Energiehaushalt und unsere Weiterentwicklung. Damit ist er der Pubertät …
Jetzt oder nie! Den Frühling richtig nutzen
Ist die erste Frühjahrsmüdigkeit erst einmal überwunden, beginnt mit dem Frühling für viele die Kreativphase. Denn Kreativität braucht Energie und wer sich jetzt nicht selbst im Keller einsperrt, hat davon definitiv mehr als in den …