Die Bedürfnisse eines Menschen bestehen im Wesentlichen aus den existenziellen Grundbedürfnissen Essen, Trinken, Schlafen und Fortpflanzung aber auch soziale Zugehörigkeit und Sicherheit. Mit all unserem Handeln versuchen wir, diese Bedürfnisse zu befriedigen. Und das wird …
„Man muss sich selbst ernst nehmen“
Wendepunkte im eigenen Leben kann sicher jeder benennen, aber erkennen wir ihn auch, wenn wir mittendrin sind und an dem Punkt stehen? Woran erkennt man eigentlich seinen Wendepunkt? Und wie nutzt man ihn für sich? …
WM und Resilienz: Starke Nerven für alles, was kommt
Es ist WM-Zeit. Für wahre Fußball-Interessierte die Phase des Mitfieberns, des Daumendrückens, der Emotionen. Wir verfallen in engagiertes Co-Coaching, verabreden uns mit Freunden und genießen Momente des Jubels oder wälzen uns in der traurigen Gewissheit, …