In der 50. Folge unseres Wendepunkt Coachcasts geht’s darum Abschied zu nehmen von Dingen, Verhaltensweisen und Menschen, die uns nicht guttun. Der Frühling ist eine passende Zeit, auszumisten und sich von Dingen zu trennen. Wir …
Crazy Corona: Innere Ordnung in Zeiten von weltlicher Unordnung
So langsam wird Crazy Corona zur wahren Herausforderung! In Zeiten wie diesen ist es wichtig, für sich den ganz eigenen persönlichen Gewinn zu definieren. Mit den neuen Vorgaben, Einschränkungen, aber vielleicht auch Zugewinnen zu leben …
Fehldiagnose Stress, Burnout, Depression: Nicht immer liegt die Ursache im Kopf
Viele körperliche Beschwerden, für die es keine direkte Erklärung gibt, werden schnell auf die Psyche geschoben, oft zu vorschnell. Psychosomatische Ursachen werden für allerhand Symptome vermutet oder es wird ein Burnout oder sogar eine Depression …
Proaktiv kommunizieren im Zeitalter von Smartphone & Co.
Haben wir früher stundenlang über ein Thema oder einen Fakt diskutiert und versucht, unser Gegenüber zu überzeugen, wird heute schnell das Smartphone gezückt und die Suchmaschine angeschmissen. Die persönliche Kommunikation hat sich verändert und weitere …
Vom Stress und vom Scheitern oder: Wer sagt eigentlich, dass immer alles gut laufen muss?
Vor zwei Wochen konnte ich noch nicht wissen, dass das Thema psychische Widerstandskraft wegen der Fußball-WM zum kollektiven Thema in Deutschland werden würde – auch wenn die Diskussionen meistens mit anderen Begriffen arbeiten. Ich hatte …