5 Schritte zu einer erfolgreichen Neuausrichtung Häufig beschleicht uns das Gefühl, dass sich etwas irgendwie nicht richtig anfühlt und wir fragen uns: Bin ich noch auf Kurs? Wir wissen, dass irgendwas nicht stimmt. Oft können …
Achtsamkeit ist mehr als OM!
Worum geht es? Oftmals versuchen wir, die Dinge, die uns stören, sofort und verkrampft zu verändern. Oder gar zu bekämpfen. Auch wenn sie sich nicht unmittelbar ändern lassen, schenken wir diesen Dingen viel Aufmerksamkeit und …
Nicht jede Zwiebel bringt dich zum Weinen
Die Bedürfnisse eines Menschen bestehen im Wesentlichen aus den existenziellen Grundbedürfnissen Essen, Trinken, Schlafen und Fortpflanzung aber auch soziale Zugehörigkeit und Sicherheit. Mit all unserem Handeln versuchen wir, diese Bedürfnisse zu befriedigen. Und das wird …
Die eigene Geschichte schreiben-Von der Kunst, neue Wege zu gehen
Bald ist Sommersonnenwende. Ein guter Grund, noch mehr Luft, Leichtigkeit und Sonne in sein Leben zu lassen. Er ist sozusagen der ideale Startschuss fürs innere Ausmisten und Aufräumen. Sich von altem zu lösen und neue …
Die Anleitung zum glücklichen Leben – Impulse 2021
Ihr Leben fühlt sich schon seit geraumer Zeit nicht mehr richtig an? Sie fühlen sich zunehmend unwohl und spüren immer deutlicher, dass Sie sich dringend neu ausrichten müssen? Stecken aber irgendwie fest? Vielleicht ist 2021 …
Mit Existenzängsten leben lernen
Jeder Mensch – zumindest ab einem bestimmten Alter – kennt sie, die Existenzangst, und ist ihr im Laufe des Lebens vielleicht schon einmal begegnet. Wenn sie uns häufiger im Griff hat, uns sogar um den …